Регистрация
Напомнить пароль?
Чужой компьютер

  Навигация
Добавить в Избранное
Новости
Анекдоты
Веселые баяны
Прикольные рассказы
Прикольные картинки
Эротический обзор
Эротические рассказы
Тематические картинки
Проза и поэзия
Это интересно
GIF анимация
Микс
Флешки
Видео
--- Кино премьеры
Игры
Музыка
Приколы
Конкурсы
ПОХЕ креатифф
ПОХЕ встречи
Это Я
Мой эфир
Поздравления
Мое творчество
Разное
Обмен опытом
Для админа
Правила сайта
Как добавить новость, картинку, прикол.

Контакты | Реклама



Статейки
RSS лента новостей
Copyright - Копирайты




  Голосование

Гот
Эмо
Панк
Рокер
Рейвер
Репер
Меломан
Киношник
Нормальный




  Архив
Март 2019 (5)
Февраль 2019 (4)
Январь 2019 (7)
Декабрь 2018 (32)
Ноябрь 2018 (8)
Октябрь 2018 (18)


  На правах рекламы




Смейтесь, уважаемые Похеристы!
Смейтесь, уважаемые Похеристы!


Человек, рассмешивший смерть

Так прозвали Нормана Казинса, своей историей положившего начало смехотерапии как методу лечения. Этому американскому психологу поставили достаточно редкий диагноз – анкилозный спондилит. Это системное дегенеративное поражение соединительной ткани, один из видов артрита, часто поражающих позвоночник. Болезнь вызывает неподвижность, значительные деформации позвоночника, сопровождается сильными болями, возможен паралич. Прогнозы на выздоровление Казинса были неблагоприятными. И тогда он заперся в гостинице, по несколько часов в день смотрел комедии и смеялся от души. Через 4 месяца страшное заболевание отступило, и Норман Казинс полностью выздоровел.

Это произошло в 70-х годах прошлого столетия, и с тех пор смехотерапия начала активно развиваться во всем мире, в том числе и в России. Сегодня смех используют в психотерапевтических целях, в лечении зависимостей – наркомании, алкоголизма и даже для исцеления раковых больных.

Смейтесь, уважаемые Похеристы!


Как действует смех

Мало кто задумывается о том, что смех – не только реакция на юмор. Ведь юмор – это явление культуры, а смех – более древний, врожденный феномен, как говорит известный современный историк Александр Козинцев. Умение смеяться – природное качество человека, дарующее ему расслабление как физическое, так и психологическое. Смех снижает уровень «гормонов стресса» и стимулирует образование «гормонов счастья» – эндорфинов, что положительно влияет на иммунную систему и, конечно, на психику.
Как и слезы, смех обладает катарсическим, очищающим и оздоровительным эффектом. Дарвин писал: «…смех – это судорожная разрядка мышечной энергии». В жизни мы не склонны открыто проявлять свои эмоции, из-за чего в нашем организме образуется масса зажимов. С детства нас учат контролировать негативные эмоции – стыд, гнев, страх, и они «оседают» в нашем организме в виде блоков, напряжения. Это сказывается как на нашем психологическом состоянии – мы становимся как бы «неживыми», отстраняясь от собственных эмоций, забываем, что нам нужно, перестаем понимать свое тело, так и на физиологическом – появляются мышечные зажимы.

Когда мы убираем их посредством смеха, контакт с телом вновь возвращается, и человек освобождается он груза подавленных эмоций. Смехотерапия используется для лечения достаточно сильных психологических травм, например, детского сексуального абьюза (травма, полученная вследствие использования ребенка взрослым для любого вида сексуального стимулирования).

Смейтесь, уважаемые Похеристы!


Интересные факты о смехе

1. Смех улучшает качество жизни и увеличивает ее продолжительность.
2. 5 минут смеха заменяют 40 минут отдыха.
3. Несмотря на эффект релаксации, смех можно также сравнить с неплохой аэробной нагрузкой: когда мы смеемся, в нашем организме работает 80 групп мышц!
4. Смех понижает уровень холестерина в организме.
5. Когда человек смеется, его сердечно-сосудистая и дыхательная система, а также органы пищеварения работают лучше.


От себя(личное мнение):

Самую важную роль в выздоровлении играет вера в себя. Это доказывается многими примерами, как по выживанию так и по выздоровлению. Можете назвать это "Плацебо", но даже принцип это эффекта не ясен официальной медицине. В подтверждение моих слов приведу книгу человека о котором идет речь в начале поста:

Книга: Анатомия болезни Н. Казинс.

Таким образом, можно лечиться чем угодно, если оно повышает в тебе веру в собственное выздоровление. А если нет желания жить, то можно умереть и от простуды.


24


1 Автор: Ameera | 22 июля 2013 12:55 | ICQ: | Группа: Турбо похерист

Рега: 25.11.2009
Постов: 1207
Комментов: 4127
Лайков: 2

ОЧЕНЬ ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ!!!


--------------------

Мне нравится! - 2
2 Автор: ajei | 22 июля 2013 13:01 | ICQ: | Группа: Похеристы - Журналисты

Рега: 6.08.2008
Постов: 557
Комментов: 11045
Лайков: 1
Ameera,
rofl add_05

Мне нравится! - 1
3 Автор: INT | 22 июля 2013 13:31 | ICQ: | Группа: ПОХЕрист

Рега: 17.08.2010
Постов: 176
Комментов: 2387
Лайков: 0
Интересно za4et

Мне нравится! - 0
4 Автор: monsterhell | 22 июля 2013 17:30 | ICQ: | Группа: ПОХЕрист

Рега: 30.11.2010
Постов: 19
Комментов: 2982
Лайков: 1
Ameera,
Вот ещё здоровые recourse


--------------------

Мне нравится! - 1
5 Автор: tom_black | 22 июля 2013 17:43 | ICQ: | Группа: ПОХЕрист

Рега: 9.02.2013
Постов: 0
Комментов: 823
Лайков: 0
za4et

Мне нравится! - 0
6 Автор: altrock | 22 июля 2013 20:36 | ICQ: 567382777 | Группа: ПОХЕрист

Рега: 24.10.2010
Постов: 60
Комментов: 578
Лайков: 0
Я с улыбкой просыпаюсь tongue Смех это здорово 06


--------------------

Мне нравится! - 0
7 Автор: Vlad-mir | 22 июля 2013 21:37 | ICQ: 550259055 | Группа: ПОХЕрист

Рега: 18.12.2007
Постов: 36
Комментов: 9203
Лайков: 0
нормуль! add_02


--------------------

Мне нравится! - 0
8 Автор: Barakurd | 23 июля 2013 11:47 | ICQ: | Группа: ПОХЕрист

Рега: 14.06.2013
Постов: 0
Комментов: 682
Лайков: 0
57

Мне нравится! - 0
9 Автор: Nebuchadnezzar | 24 июля 2013 17:13 | ICQ: | Группа: ПОХЕрист

Рега: 9.01.2009
Постов: 0
Комментов: 761
Лайков: 0
судя по тому что творится вокруг - я должен постоянно ржать rofl всё, становлюсь бессмертным rulez

Мне нравится! - 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  Активные конкурсы

Получить инвайт

  Популярные теги




  Календарь
«    Март 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

  Рейтинг статей
» Вот тебе и 22
» Работа под прикрытием
» На чёрный день
» Молчание ягнят
» Эпоха возрождения


  ТОП Комментаторы
udav udav Набрал лайков: 17447
Goodwin Goodwin Набрал лайков: 14727
Roma_lg Roma_lg Набрал лайков: 13418
Pups Pups Набрал лайков: 8553
monsterhell monsterh... Набрал лайков: 8521
PRIZRAK777 PRIZRAK777 Набрал лайков: 5668
Largo Largo Набрал лайков: 5402
Максимыч Максимыч Набрал лайков: 4369
Порох Порох Набрал лайков: 4200
san_san san_san Набрал лайков: 4000
_Aleks_ _Aleks_ Набрал лайков: 3945
Vlad-mir Vlad-mir Набрал лайков: 3374
310DaySNaKe 310DaySN... Набрал лайков: 3327
alexquentin alexquen... Набрал лайков: 3211
kam kam Набрал лайков: 3186





Все права защищены | All rights reserved
ПОХЕ.РУ - развлекательный портал Обращение к пользователям

uptime